生化妊娠后飲食應以清淡、富含營養(yǎng)為主，多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，不要吃刺激性、生冷的食物。可以考慮適當吃些雞湯，鯽魚湯，黑魚湯等，注意葷素搭配營養(yǎng)均衡，多注意休息，半月內不要從事重體力勞動和劇烈的活動。

一般情況下生化妊娠后休養(yǎng)一個月就可以同房。在休養(yǎng)期間最好再去醫(yī)院做一個B超確認是否有流干凈，因為有相當一部分人是流不干凈的。如果在沒有流干凈的情況下進行同房，有可能導致出血，或引起婦科炎癥。而長時間沒流干凈對身體會產生傷害，而且會影響下一次懷孕，所以在確診沒有流干凈的情況下必須咨詢醫(yī)生意見進行處理。

生化妊娠后再備孕要注意以下幾個方面：孕前一定要做孕前檢查，特別是激素六項和優(yōu)生四項（還有白帶常規(guī)、肝功、腎功、溶血、染色體）；孕前三個月補充葉酸，最好是富含多種維生素的；調節(jié)雌激素，補充大豆異黃酮；堅持每天吃維生素E（男女一起吃）；排卵前一周堅持喝豆?jié){吃黑豆；同房受孕的時候避免劇烈運動和長途奔波；受孕后一定要避免子宮收縮，因為對受精卵著床的影響是致命的，最容易生化，所以排卵期過后禁止性生活。

女性出現(xiàn)過生化妊娠后，身子較弱，要通過大量進補營養(yǎng)物質提高自身的抵抗和免疫力，比如增加進食多熱量、高蛋白質、高鈣、維生素的營養(yǎng)物質，補充體內所需的微量元素；飲食要均衡搭配，不宜過分挑食，摒棄喜吃辛辣、冷凍、油膩、油炸類食品，養(yǎng)成健康的飲食習慣；飲食切忌大魚大肉，暴飲暴食，以清淡為主；每天保證八小時以上的充足睡眠，多喝水，要有適當午休，盡可能減少工作量，多做有氧運動；遠離吸煙人士，減少二手煙的吸入，同時避免接觸高危人群，防止誘發(fā)疾病；女性應減少穿著高跟鞋，改穿寬大舒適的平底鞋，防止滑倒；切忌盆浴，避免細菌從陰道入侵，勤換內衣褲，勤洗澡，保持清潔衛(wèi)生。

女性出現(xiàn)生化妊娠，情緒會持續(xù)低落一段時間，這時候，醫(yī)生要給予有效的指導，讓患者清楚了解到生化妊娠只要調理好，并不會影響到以后的生育，丈夫還應積極配合醫(yī)生的治療，使患者盡快脫離消極情緒，恢復信心，醫(yī)生建議12周和32周后避免發(fā)生性生活。