任何疾病在發(fā)作之前，都有其危險(xiǎn)信號(hào)，神經(jīng)衰弱也不例外。在神經(jīng)衰弱發(fā)作之前，患者往往會(huì)表現(xiàn)出一些疾病的征兆，如果能夠早期識(shí)別這些危險(xiǎn)信號(hào)，并及時(shí)采取措施，就能夠有效地預(yù)防神經(jīng)衰弱的發(fā)生。
1.性格敏感
神經(jīng)衰弱患者往往具有敏感、多疑的性格特征，包括對(duì)內(nèi)在或外界的各種刺激表現(xiàn)敏感；對(duì)日常生活、學(xué)習(xí)、工作和社交中的各種突發(fā)事件反應(yīng)激烈。這種敏感的性格會(huì)給神經(jīng)衰弱患者帶來(lái)更多的心理負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)此以往，必將導(dǎo)致其身心疲憊，患上神經(jīng)衰弱。
2.退縮反應(yīng)
專家表示，大多數(shù)神經(jīng)衰弱患者的身心疲憊癥狀是一種退縮反應(yīng)，是一種推卸責(zé)任的借口。長(zhǎng)期過(guò)重的心理負(fù)擔(dān)，往往導(dǎo)致患者身心疲憊不堪，對(duì)各種突發(fā)事件表現(xiàn)出適應(yīng)障礙。為了擺脫來(lái)自各方面的心理負(fù)擔(dān)，患者就會(huì)向他人解釋自己的適應(yīng)障礙是因?yàn)樯硇钠v之故，從而選擇退縮和逃避。
3.繼發(fā)獲益
繼發(fā)獲益是一種很常見(jiàn)的現(xiàn)象，在兒童時(shí)期表現(xiàn)的十分明顯。而神經(jīng)衰弱患者由于身心疲憊癥狀，既可以逃避心理負(fù)擔(dān)又可以獲得關(guān)心和照顧，形成一種“附帶收益”。因此，患者往往過(guò)分關(guān)注自身的不適癥狀，并附帶很多的自覺(jué)癥狀，甚至夸大自身癥狀，不利于病情的好轉(zhuǎn)。
以上這些神經(jīng)衰弱的危險(xiǎn)信號(hào)并不是所有的神經(jīng)衰弱患者都會(huì)出現(xiàn)，也可能會(huì)表現(xiàn)為其他的征兆。但是，一旦出現(xiàn)這些信號(hào)，一定要引起注意，盡早采取措施進(jìn)行預(yù)防。最好的方法是，求助于心理醫(yī)生，進(jìn)行心理咨詢或心理治療，早日擺脫這些危險(xiǎn)的心理障礙，保持身心健康。（實(shí)習(xí)編輯：權(quán)小龍）
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