失眠大家不陌生，但是頑固性失眠則有很多人不太清楚。頑固性失眠是一種較難控制的疾病，因此我們需要對“什么是頑固性失眠”這類問題進行了解，只有這樣才可以積極避免頑固性失眠發作的困擾，重視對頑固性失眠進行防治可以更好的生活，下面小編首先為大家介紹頑固性失眠的相關常識。
什么是頑固性失眠?頑固性失眠的常識包括以下幾種：
一、頑固性失眠主要是由于失眠者入睡前對入睡、睡眠質量、睡眠時聲音干擾等情況所產生的一種睡眠障礙，病情加重會產生心理沖突，產生緊張焦慮、情緒不穩、過渡擔心，自覺痛苦更導致失眠，形成惡性循環。
二、早醒等現象的過敏情緒反應和過渡的焦慮、緊張情緒而引發的，多數患者會睡眠不實，睡眠中間易醒，睡眠后腦子仍維持一定的警覺程度，這也是一種常見的頑固性失眠發作時候的癥狀。
三、頑固性失眠是一種常見病，而且與繼發性失眠相比，它的治療難度與更大，它在發作的時候有些患者甚至覺的通宵做夢，根本沒有入睡，且稅后夢的內容因此很輕易被忘卻，這是常見表現之一。
四、頑固性失眠往往由于心理因素引起，臨床主要表現為入睡困難及維持睡眠困難，有不少頑固性失眠患者總是在日間倦怠感，夜晚越想盡快入睡越難以入睡，這也是一種常見的癥狀表現。
什么是頑固性失眠?相信通過以上介紹之后，大家現在知道頑固性失眠的常識了吧。我們在了解了頑固性失眠的發病原因和發作癥狀之后都知道應該如何面對頑固性失眠了吧。一旦自己受到頑固性失眠的發作困擾更加需要做好頑固性失眠的治療，希望以上對頑固性失眠的治療對大家有所幫助。（實習編輯：周娜娜）
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