首先是小孩子由于脾胃虛弱，不太注意節制飲食，導致孩子的脾胃功能出現問題，讓孩子出現消化不良，這個時候孩子就會出現食欲不振，以及手腳心熱等癥狀，家長一定要注意用健脾的方法進行緩解。
再有就是媽媽在照顧寶寶的時候，有時候會經常看寶寶的手心，會發現寶寶手心發熱，如果發現小便比較黃的話，就屬內火過剩，這是屬于孩子的新陳代謝旺盛，加上血液循環加快，導致身體產熱增多。
還有就是這個時候盡量讓孩子多喝水，提醒寶寶多吃水果蔬菜湯，如果還不能解決的話，可以吃點金銀花露和綠豆湯等。因為這些都是可以利用尿液來加快身體代謝產物的排泄，一定注意少吃一些容易上火的食物。
盡量保持屋內的濕度和溫度，盡量的讓孩子多活動活動才行。
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