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孕婦失眠了怎么治療

2019-04-09 次播放 手機看

摘要：當孕婦出現失眠時，她的治療跟正常失眠人群的治療有所差異，很多藥物不能使用；因此，要進行自我調節，保持愉悅的心理狀態，睡覺時盡量采取左側臥位，這樣有利于子宮血液的循環供應，保持良好的生活狀態，飯后可以散步，調整作息時間等；如果孕婦失眠嚴重的情況下，可能會合并心理狀態的改變，要保持警惕，一旦出現這種狀況，需及時尋求精神科醫生進行心理指導。
標簽：
失眠
孕婦失眠吃什么助眠
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西安醫學院第一附屬醫院
馬淑云
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