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來月經頭痛怎么辦

2019-04-08 次播放 手機看

摘要：經期發生頭痛首先要找到引起頭痛的原因，如果是過度緊張或心情變化導致的，需要調整心態、保持規律的作息、保證睡眠質量，飲食上可以吃一些高鈣類的食物，例如：牛奶、大棗、堅果、甘藍、花生米、大豆、豆腐、黃豆、豆芽等，嚴重的情況下，可以通過藥物緩解癥狀；如果是由于其他合并癥引起的經期頭痛，則需找到病因，治療原發疾病后，經期頭痛的癥狀方可得到緩解。
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西安醫學院第一附屬醫院
馬淑云
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