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容易醒是什么原因

2018-11-05 次播放 手機看

摘要:容易醒的原因多與患者的睡眠質量不高、深睡眠期時間短等因素有關,比如容易在睡眠中驚醒、做噩夢,其實容易醒即睡眠淺的表現,說明患者沒有進入深度睡眠,如果患者僅僅是單純的睡眠問題,可以通過一些中長效的藥物來增加他的深度睡眠,但要注意,治療失眠的藥物應該按需服用,不建議長期服用。
標簽:
容易醒
失眠
睡眠障礙
首都醫科大學附屬北京安定醫院
趙茜
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