得了痛風怎么治，雖然古今內外有很多痛風的治療方法，但是效果顯著的治療方法卻少之又少，如果患者僅僅治療痛風的癥狀，而不治本，那么很有可能要經常遭受痛風發作的痛苦。經常性痛風發作有可能造成關節永久性損傷，甚至導致腎臟疾病。因此根治痛風的治療手段，不僅僅是避免癥狀，而是從根本上解決問題。
清晨起床時，人體關節、肌肉及內臟功能低下，還未正常運行，不能很快適應活動，如果在此時鍛煉就容易造成急、慢性損傷。同時，經過一夜的睡眠不曾進食、喝水，血液濃度大。如果活動出汗失水，血液更為黏稠，有誘發心臟病和中風的危險。另外，夜晚鍛煉也不可取，最好選擇在午睡后至晚飯前這段時間鍛煉。鍛煉先從輕活動量開始，隨著身體慢慢蘇醒，體力增強，逐漸增加活動量。痛風患者不宜做劇烈的活動，這樣會使體內乳酸產生增加，同時會抑制腎臟排泄尿酸，誘使痛風發作，應及時停止鍛煉，待癥狀完全消退后再恢復。
當然，單純運動鍛煉并不能有效降低血尿酸，但與飲食保健結合起來則會顯著降低血尿酸濃度，起到預防痛風發作、延緩病情進展的作用。在痛風病人的飲食保健上，一是要避免進食高嘌呤食物，如咸豬肉、鳳尾魚、沙丁魚、鵝肉、牛羊肉、魚卵、酵母等，特別是火鍋;二是要多飲水少吃鹽，每日飲水應在2000毫升以上，鹽在2到5克;三是積極戒酒，特別是啤酒。
痛風很可怕，一旦得了痛風，那可真的是“痛不堪言"所以我們必然要做好日常的養護
日常生活中，高熱量的東西，一個是油，一個是糖，盡量少吃?，F在恰恰的很多醫學研究已經發現了，痛風患者往往愛吃高糖、高脂肪的食物，所以任何高脂肪的肥肉、油炸食品、動物內臟等等也都跟海鮮一樣，是富含嘌呤的，不管是從控油的角度，還是從控嘌呤的角度，脂肪量都要降下來；要注意要增加它的排泄，另外還要有增加它排泄的動力，怎么做呢？多喝水，多吃有利于尿酸排泄的食物，比如像蔬菜、水果等等，可以產生本身吃進去的嘌呤不多，但又可以把身體里多余的尿酸排出去的效果。
西藥治療副作用大
專家指出，痛風發作來去如風，簡單的消炎止痛西藥物就會緩解。目前痛風病治療的西藥大多有嚴峻的肝腎副作用，會嚴峻損害肝、腎、腸、胃、心臟等器官，使身體免疫力下降，病情越來越重，痛風反復發作，由此看來，得了痛風該怎么治，西不是好辦法。
中醫療效慢，易誤診
中醫對痛風誤診誤治的比率相當高,經常將其誤診為丹毒、風濕和各種關節炎癥,因之伴發的合并癥很少慮及痛風因素,既浪費了金錢，又耽擱了治療痛風可貴的時間，最后直至病入膏肓，得了痛風該怎么治？中醫也不能夠解決這個棘手的問題。
專家溫馨提醒，得了痛風怎么治？通過對上面內容的論述，相信大家對痛風的治療方法有了一定的認識。其實，大家在平時對痛風基本常識都應該加強了解，這是讓自己遠離痛風危害的前提和保障。（實習編輯：張麗）
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