每個(gè)人都曾經(jīng)或者是正在處于頭痛中，有些朋友頭痛的時(shí)候，只要多休息一會(huì)就會(huì)頭痛消失，而有的朋友卻只是稍微有所改善。對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間處于頭痛的患者，一定要去醫(yī)院查找下頭痛的原因，只有確定了原因才能夠正確的治療。
八成頭痛與頸椎不好有關(guān)系
事實(shí)上，頭痛的分類(lèi)及診斷非常復(fù)雜，2004年，研究頭痛的權(quán)威機(jī)構(gòu)——國(guó)際頭痛學(xué)會(huì)將頭痛分為14大類(lèi)，每大類(lèi)下又分為許多小類(lèi)，非專(zhuān)業(yè)人士難以區(qū)分。但相關(guān)研究結(jié)果證實(shí)，近八成的頭痛與頸椎疾病有密切關(guān)系，這類(lèi)頭痛病人尤以辦公族、麻將族、學(xué)生族、電腦族、手機(jī)族及女性多見(jiàn)，且有年輕化趨勢(shì)。盡管頭痛的種類(lèi)眾多，但最多見(jiàn)的頭痛是偏頭痛和由頸部病變引起的頸源性頭痛。這類(lèi)頭痛多因勞累、寒冷、飲酒、情緒波動(dòng)、緊張和壓力誘發(fā)或加重。
專(zhuān)家提醒，對(duì)頸源性頭痛的病人來(lái)說(shuō)，不要隨便按摩按壓，更不能輕易接受“扳頸”治療。臨床上遇到有頸椎間盤(pán)突出或脫出的病人，剛從按摩店出來(lái)時(shí)很舒服，但是第二天是抬著來(lái)看病的。相對(duì)而言，第四、第五頸椎容易發(fā)生滑脫，如果按摩力道不對(duì)，容易導(dǎo)致頸椎滑脫或移位，很可能會(huì)造成癱瘓。
各式各樣的偏頭痛
在頭痛族里面，有很多病人吹個(gè)冷風(fēng)、受了風(fēng)寒就頭痛，喝個(gè)紅酒就頭痛，來(lái)月經(jīng)就頭痛，還有一生氣就頭痛，一吃腌制品就頭痛，這些頭痛差不多應(yīng)該歸到偏頭痛里面。很多人都會(huì)遭遇這樣的疼痛。60%左右的偏頭痛都是單側(cè)，還有40%左右的病人是雙側(cè)（就是這次發(fā)作是左邊頭痛，下次發(fā)作是右邊頭痛。或者這次發(fā)作一會(huì)兒是左邊疼痛，一會(huì)兒是右邊疼痛），但可以區(qū)別的是，80%的偏頭痛病人都會(huì)有惡心、嘔吐、畏光、畏聲的表現(xiàn)，隨著發(fā)作次數(shù)的頻繁和疼痛天數(shù)的增加，如果天數(shù)大于15天，連續(xù)三個(gè)月，基本可以認(rèn)為是慢性偏頭痛。
藥物依賴(lài)和過(guò)量性頭痛
目前大多數(shù)頭痛病人，在頭痛發(fā)作時(shí)，多首選止痛藥物，因?yàn)橹雇此幬铮貏e是西醫(yī)止痛藥，多能迅速緩解頭痛。過(guò)分頻繁地服用止痛藥，反而有可能產(chǎn)生藥物本身所誘發(fā)的頭痛，即所謂“藥物濫用性頭痛”，結(jié)果加劇頭痛的癥狀。“藥物濫用性頭痛”指的是，止痛藥不但不止痛，反而會(huì)誘發(fā)或加重頭痛。很多病人雖明知上述藥物的副作用，但為了止痛，又不得已而反復(fù)多次吃止痛藥。
上面的這些頭痛只是頭痛的一部分，還有各種各樣的頭痛無(wú)法具體說(shuō)出原因，還有一些疼痛是器質(zhì)性的。所以，在出現(xiàn)頭痛的時(shí)候，建議頭痛病人應(yīng)及時(shí)到神經(jīng)科或疼痛門(mén)診咨詢(xún)，有頭痛門(mén)診的醫(yī)院，最好到頭痛門(mén)診就醫(yī)。在明確診斷的基礎(chǔ)上，再選用相應(yīng)的治療方法，不能盲目地止痛。對(duì)于器質(zhì)性病變引起的頭痛，必須先明確診斷，必須接受針對(duì)病因的治療。對(duì)于偏頭痛和頸源性頭痛，可以配合傳統(tǒng)意義的針灸改善癥狀。很多病人在針灸取穴的情況下，扎上針感覺(jué)就會(huì)立即好轉(zhuǎn)。
當(dāng)心緊張性頭痛
隨著生活、工作、學(xué)習(xí)節(jié)奏的加快，社會(huì)生存壓力的加大，緊張型頭痛的人群不斷增加，這些人主要表現(xiàn)為明顯的頭部雙側(cè)疼痛或不適，有壓迫感，沉重緊縮感，就像戴了一頂沉重的帽子，或者頭部周?chē)翊髁藗€(gè)緊箍咒。
這種“緊張性頭痛”又稱(chēng)“肌收縮性頭痛”，是一種常見(jiàn)“都市病”，特別是年輕女性患者更多。30-35歲的年輕人成了“主力軍”。這些患者多有過(guò)頭痛史，但隨著時(shí)間推移，頭痛頻率有增無(wú)減。患者還有一些共同點(diǎn)，如長(zhǎng)期伏案工作、壓力較大等。工作時(shí)的特殊體位引起顱頸部肌肉持久收縮，引起頭痛癥狀。緩解緊張性頭痛主要是從消除精神上的過(guò)度焦慮與緊張著手。
對(duì)于頭痛的治療，不建議盲目吃止痛片，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，科學(xué)的選擇止痛藥物。
經(jīng)常頭痛的患者，可以嘗試下對(duì)頭部進(jìn)行按摩，正確的按摩方式是可以緩解頭痛的癥狀的。其中，比較有效果的穴位是風(fēng)池穴和太陽(yáng)穴。如果有條件的頭痛患者，可以嘗試下采用針灸的治療方式進(jìn)行治療，是可以對(duì)緩解頭痛有一定的療效的。（實(shí)習(xí)編輯：楊薇）
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