頭暈是十分普遍的癥狀,除耳髓不平衡外,它的成因眾多,如藥物影響、心律失常等。遇有頭暈,除了盡量爭取休息,飲食方面要少食多餐及避免油膩的食物,皆有助于舒緩不適。
頭暈分為三大病狀。
1.天旋地轉:患者會感覺到周圍的景物在旋轉,自身也可能在轉。
2.頭重腳輕:沒有天旋地轉的感覺,但總覺得“頭重重,腳浮浮”,提不起精神來。
3.眼前一黑:感到視覺模糊,甚至暫時失去知覺。
大部分患頭暈的人士都會伴有作嘔作悶、食欲不振甚至嘔吐大作,這時要留意自己的飲食,應少食多餐、避免油膩食品,亦可在進食前先服食藥丸,都有助減輕癥狀。
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