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頭痛失眠怎么辦

2019-01-08 次播放 手機看

摘要：頭痛失眠首先要分清楚相互關系，如果是頭痛導致的失眠，要積極處理頭痛，頭痛緩解后患者的睡眠就會改善；但如果是失眠引起的頭痛，則要先處理失眠，改善睡眠的措施包括養(yǎng)成良好的睡眠習慣、改善睡眠環(huán)境等，必要時可通過藥物促進、改善睡眠。引起頭痛失眠的原因包括： 1、精神心理因素：如生活節(jié)奏加快，工作壓力過大，引起患者焦慮、抑郁狀態(tài)，進而導致失眠；另外，重大精神創(chuàng)傷，不良事件的刺激，也會對患者的情緒造成一定的影響； 2、藥物因素：如茶堿類、咖啡因類藥物，可能會影響中樞神經遞質的變化，從而影響睡眠；另外高血壓藥物也會引起患者的失眠、頭痛。
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頭痛失眠怎么辦
頭痛失眠如何處理
頭痛失眠
西安醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院
張蓓
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