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腰椎小關節紊亂的治療方法有哪些

2019-07-01 15:49播放：320
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語音內容

　　"腰椎小關節紊亂的治療方法主要如下：1、筋骨同治：即手法整復的同時，再應用中醫外治法，比如中藥熱敷、中藥離子導入、激光等治療方式改善病情；2、功能鍛煉：一些加強腰背肌的運動可以很好的改善或預防腰椎小關節紊亂，如小燕飛、五點支撐、游泳等運動；3、日常注意：比如端正坐姿，不要睡過軟的床墊等，以防對脊柱復合加重。"
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