語音內(nèi)容
"失眠的原因:1、心理因素,情緒的變化往往會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生影響;2、軀體因素,軀體的不適可以引起失眠,例如:心血管疾病、頸椎病,還有消化系統(tǒng)疾病,比如說胃炎,慢性胃炎、萎縮性胃炎、糜爛性胃炎等等也可以引起失眠;3、生活方式,不良的生活習(xí)慣,如睡前飲茶、晚睡等,最后都會(huì)導(dǎo)致的失眠;4、環(huán)境,工作環(huán)境和生活環(huán)境都會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生影響,從而導(dǎo)致失眠,例如:空氣不流通、床的擺放位置等等。"