近年來，糖尿病逐漸開始呈現出低齡化的趨勢，越來越多的兒童患上了糖尿病，讓很多家庭陷入無限的痛苦中，有些患者付出了巨大的醫藥費，飽受了很大的痛苦還是無法治愈。
如何才能有效的預防兒童糖尿病？
1、加強體育活動，切忌以看電視、打游戲機、玩電腦來代替課外鍛煉。
2、注意勞逸結合，保證8小時的良好睡眠，切勿給孩子布置過多的課外作業，讓孩子有自己活動的空間，以避免精神長期高度緊張。
3、一定要講究膳食科學，避免營養過剩及偏食。尤其是要少吃炸薯條、炸雞腿、漢堡等高熱量的洋快餐。
4、注意飲食衛生，防止受到腸道病感染。必須指出的是患兒往往伴有黑棘皮病，表現為頸部、腋下、肘窩及皮膚皺褶處呈黑色、粗糙，似泥垢卻洗不掉。
5、讓孩子多曬太陽，吃些富含維生素D的食物，如海產品、動物肝臟及蛋類等。注意進食蔬菜一定要新鮮，并要清洗干凈、盡量消除農藥污染。（實習編輯：小默）
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