很多人會(huì)出現(xiàn)腿出現(xiàn)持續(xù)抽筋的現(xiàn)象，并且即使在小腿抽筋結(jié)束后還會(huì)產(chǎn)生持續(xù)的酸痛感，該怎么解決呢？
在抽筋后有持續(xù)的酸痛感的原因是因?yàn)樾⊥炔可窠?jīng)肌肉異常興奮引起的腿部肌肉痙攣或者肌群痙攣，這種肌肉痙攣現(xiàn)象，對(duì)于我們肌束的牽拉強(qiáng)度是明顯高過(guò)于我們肌肉正常的收縮時(shí)所產(chǎn)生的肌束牽拉強(qiáng)度的，所以當(dāng)由它引起的小腿抽筋現(xiàn)象產(chǎn)生的時(shí)候，就會(huì)產(chǎn)生酸脹感或者比較強(qiáng)烈的疼痛感。
而大部分導(dǎo)致這種現(xiàn)象的原因是由于血流因素所導(dǎo)致的，也就是說(shuō)很多小腿肌肉產(chǎn)生酸脹現(xiàn)象的患者，在因?yàn)椴徽_的姿勢(shì)導(dǎo)致腿部靜脈受壓，回流受阻，造成血液淤滯，而血液淤積到一定程度的時(shí)候就會(huì)引發(fā)腿部肌肉的痙攣，并且產(chǎn)生酸脹現(xiàn)象。
所以對(duì)于小腿抽筋后持續(xù)酸痛的最好的解決方法，就是改變自己的不良姿勢(shì)，避免這種現(xiàn)象再持續(xù)發(fā)生。
陜公網(wǎng)安備 61019002000060號(hào)