眼底疾病給我們的生活帶了很多不必要的麻煩,很多患者知道自己得了這種疾病也不對眼底疾病飲食注意事項引起一定的重視,飲食是最關(guān)鍵的一個部分,那么眼底疾病飲食注意事項主要有哪些要點呢?下面就一起來看看眼底疾病飲食注意事項。
1、多吃植物類食物。眼底病患者多吃什么好,眼底病患者可以多吃一些植物類食物,像冬瓜、絲瓜、苦瓜、莧菜、芹菜、綠豆、赤小豆、海帶、黃米、高粱米、玉米、小米、黃豆、黑芝麻、木耳等具有清熱解毒利水消腫、活血通絡(luò)作用的食物可以多吃,但是也要注意這些食物不要多吃,因為任何食物的食用都是有一個度的。
2、水果。水果中含有大量的維生素,但是不是每一種水果不一定都會對眼底病疾病治療有好處,那么就告訴大家哪些水果是可以輔助眼底病疾病的,梨、蘋果、桔子、菠蘿、桃、杏、西瓜、栗子、胡桃仁、蓮子心、龍眼、紅棗等水果是有一定的治療作用的。你可以根據(jù)自己的個人口味,參考選擇食用某一種水果或者是多種水果補(bǔ)充有助于治療眼底病疾病的水果。
3、維生素A。經(jīng)常坐在電腦前,由于眼睛過久地注視屏幕,會使視網(wǎng)膜上的感光物質(zhì)消耗過多,如果不能及時補(bǔ)充維生素A和相關(guān)營養(yǎng)素,容易導(dǎo)致眼痛、視力下降、怕光等眼底疾病癥狀,甚至誘發(fā)夜盲癥。據(jù)測定,每100克新鮮櫻桃中維生素A的含量比蘋果、葡萄等水果高4-5倍。
另外,櫻桃的含鐵量居水果之首,而鐵又是血紅蛋白的原料,非常適合受到電腦輻射影響的女性食用。
多吃對視力有益的桂圓肉、山藥、胡蘿卜、菠菜、番薯、芋頭、玉米、動物肝臟、牛肉、桑椹、紅棗等食物,或者以紅棗、人參、枸杞、菊花、羅漢果泡茶飲飲用,也可護(hù)眼,預(yù)防眼底疾病。(實習(xí)編輯:權(quán)小龍)
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