現(xiàn)在越來(lái)越多的中老年人患上了眼底出血，這對(duì)于他們來(lái)說(shuō)是個(gè)嚴(yán)重的打擊。追求美好的生活是每個(gè)人應(yīng)有的權(quán)利。但是有時(shí)候，疾病就是想要來(lái)挑戰(zhàn)它。就比如眼底出血。在生活中，眼底出血是比較常見(jiàn)的，因?yàn)橐鹧鄣壮鲅牟∫蛴泻芏唷；剂搜鄣壮鲅幕颊撸撛趺醋觯拍鼙Ｗo(hù)好自己的眼睛呢?
患眼底出血，該如何保護(hù)眼睛?
眼底出血患者如何保護(hù)眼睛：
1、眼底出血患者平時(shí)要注意休息，不要過(guò)度的用眼睛。也平時(shí)的時(shí)候注意自行頻密并完整的眨眼動(dòng)作，因?yàn)榻?jīng)常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時(shí)間，這樣也會(huì)避免淚液蒸發(fā)。
2、保持良好的生活習(xí)慣，睡眠充足，不熬夜，這是非常重要的。還要避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)的操作電腦，長(zhǎng)時(shí)間使用電腦之后，就要休息一會(huì)，所以，眼底出血患者要注意中間休息，然而在休息的時(shí)候，可以看遠(yuǎn)處或者做眼睛保健操。
3、還要保持良好的工作姿勢(shì)。因?yàn)楸３忠粋€(gè)正確的姿勢(shì)的話，可以使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣就可以使頸部肌肉輕松，而且使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。
4、患者如果平時(shí)出現(xiàn)眼睛發(fā)紅或者有灼傷或有異物感，眼皮沉重，看東西模糊，有時(shí)候還可能會(huì)出現(xiàn)眼球脹痛或頭痛，如果在休息后沒(méi)有明顯的好轉(zhuǎn)，那就需要上醫(yī)院了。
眼底出血患者該如何保護(hù)眼睛，我想您已經(jīng)了然于胸了吧。很多時(shí)候，人生病的時(shí)候，會(huì)思考一些問(wèn)題，這個(gè)病是不是有得治，有什么最先進(jìn)的治療方法沒(méi)有?隨著經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，醫(yī)學(xué)技術(shù)上有了很大的進(jìn)步。相信科學(xué)，相信醫(yī)生，更要相信自己。您強(qiáng)大的戰(zhàn)勝疾病的信念，會(huì)將疾病從自己的軀體驅(qū)逐出去的。祝您早日康復(fù)!（實(shí)習(xí)編輯：曉東）
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