小兒推拿是治療小兒厭食的中醫外治法，運用推拿手法，在小兒身上的某些穴位進行按摩，防病治病。有的穴位能使人發汗解表散寒，使感冒得以治愈；有的能促進食物在體內消化和吸收；有的則可以改善睡眠；有的能使發熱的孩子降低體溫。據了解，小兒推拿能有效治療厭食、腹瀉、便秘、疳積、感冒、咳嗽（支氣管炎）、哮喘、遺尿、小兒斜頸、腦發育不良、臀肌攣縮等。
由于小兒推拿操作簡便，容易掌握，家長可通過學習，在家里為孩子做保健治療。
1．補脾經
位置：脾經在拇指末節螺紋面。
操作：患兒取坐位，家長用右手拇指螺紋面在患兒左手拇指螺紋面上作順時針方向的旋轉推動，用力要均勻，頻率約每分鐘200次。
次數：100—200次。
2．摩腹
位置：腹部。
操作：患兒取仰臥位，家長在患兒右側，用右手掌對整個腹部作順時針方向按摩，頻率約每分鐘120次。操作時需在腹部放少許滑石粉或爽身粉。
時間：2—3分鐘。
3．捏脊
位置：整個脊椎骨。
操作：患兒取俯臥位，家長在患兒左側，用兩手拇指、食指和中指捏住患兒脊椎骨上皮膚，從尾骨處開始捏拿，直到平肩處。初學者手法宜輕，捏脊前后可用手掌在腰背部作按摩，讓背肌放松。
次數：5遍。
以上三種手法能調脾胃、理臟腑、補氣血，多用于厭食、疳積（營養不良）、反復呼吸道感染等疾病，能增強小兒體質。（實習編輯：張嵐）
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