很多女性常常會腰酸疼，但是問其原因很多人都不能回答上來。那么女人腰酸疼是怎么回事？平時應該怎么治療和預防腰痛？
一、腰肌勞損
出現腰痛的情況時，對于腰痛是什么原因，大部分人第一反應都會想到是腰肌勞損。假如我們長時間維持一種姿勢，如長期站立、長期背負重物等，這就是導致腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱，局部積聚過多的乳酸，使腰部肌肉的正常代謝活動受到抑制，終極導致出現腰肌勞損出現腰部酸痛的情況。
還有一些人群患有風濕病、關節炎、腰椎間盤突出，這些病癥都會壓迫脊髓和神經根，也會導致腰痛，因此這類人群在平時一定要留意勞逸結合。
熱門文章排行榜 >>2013-10-07 16:08來源：99健康網 1 快速咨詢醫生 免費咨詢專家 治療婦科病 治療早泄 月經不調 婦科炎癥 兒童腹瀉男性腎虛免費咨詢性病皮膚病急性胃炎前列腺治療 導語
很多女性常常會腰酸疼，但是問其原因很多人都不能回答上來。那么女人腰酸疼是怎么回事？平時應該怎么治療和預防腰痛？
一、腰肌勞損
出現腰痛的情況時，對于腰痛是什么原因，大部分人第一反應都會想到是腰肌勞損。假如我們長時間維持一種姿勢，如長期站立、長期背負重物等，這就是導致腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱，局部積聚過多的乳酸，使腰部肌肉的正常代謝活動受到抑制，終極導致出現腰肌勞損出現腰部酸痛的情況。
還有一些人群患有風濕病、關節炎、腰椎間盤突出，這些病癥都會壓迫脊髓和神經根，也會導致腰痛，因此這類人群在平時一定要留意勞逸結合。
二、子宮、附件等疾病
女性腰痛是什么原因，除了要考慮是腰椎方面的題目之外，婦科方面也不得不查。比如宮頸炎、盆腔炎等，這些炎癥也都會引起腰痛的情況。盆腔炎是女性腰痛的最常見原因，多表現為腰痛、下腹部陣陣墜痛、白帶增多三大癥狀。而之所以會引起腰痛是由于炎性滲出物增多，致使盆腔粘連所致，嚴重影響生活和健康。
三、生理特性引起
很多女性在經期階段都不留意飲食，經常是大口的吃冷飲，這樣的話就會導致氣血呆滯，經絡不通，進而導致腰痛或者是痛經。還有一部分女性在經期不留意休息，長時間的勞作也會使經期出現痛經以及腰部酸痛的情況。
還有一部分女性是在懷孕后出現腰痛等情況，并且隨著孕期增加，腰痛的情況會更加明顯。這是由于子宮在慢慢增大，從而使得腰部的支撐力也不斷正大，子宮圓韌帶因長時間被牽拉而松弛，導致骶棘韌帶松弛壓迫盆腔神經、血管，從而才會出現腰痛的情況。
四、長期穿高跟鞋
相信沒有女性是不愛美的，為了顯示出修長的體態，很多女性都會借助高跟鞋來幫忙。高跟鞋固然能夠顯示出優美的體態，但假如長期穿的話就會導致下肢的平衡受到影響，站立、行走都不能為所欲為。在這種情況下會讓整個身體的反應、協同能力下降，因而很輕易出現急性腰扭傷的情況。
急性腰扭傷后會出現腰痛的情況，這給日常的生活與工作都帶來了極大的不便，因此女性在平時應該盡量的少穿高跟鞋。
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