摘要:腰椎滑脫是由于先天性發(fā)育不良、創(chuàng)傷、勞損等原因造成相鄰椎體骨性連接異常而發(fā)生的上位椎體與下位椎體部分或全部滑移,臨床表現(xiàn)為腰部疼痛、間歇性跛行等,患者應盡早就醫(yī)診治,一般輕度假性腰椎滑脫,可選擇保守治療,如理療、中藥等;若是真性腰椎滑脫或重度假性腰椎滑脫,則考慮手術治療。另外,也可在醫(yī)生指導下,通過小飛燕、游泳、慢走等運動,增加腰部肌肉力量,緩解病情,但訓練時應注意適度運動,循序漸進,若鍛煉期間出現(xiàn)腰痛不適等,應及時調整鍛煉頻次、強度等,以免造成損傷。