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腰痛怎么緩解

2019-11-08 次播放 手機看

摘要：腰痛的緩解需根據患者的病因等因素而定。一般情況下，特異性腰痛需針對患者病因進行針對性治療；而非特異性的治療包括1、糾正不良姿勢與習慣，如避免久坐、久站、彎腰工作時間太長等；2、適當進行腰背肌鍛煉，使肌肉得到放松緩解；3、物理治療，如烤電、推拿、針灸等；4、藥物治療，可使用非甾體抗炎鎮痛藥與肌肉松弛劑等，但具體應用何種藥物還需在醫生指導下進行，切勿盲目服用。
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煙臺毓璜頂醫院
劉曉陽
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