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這類人不能吃臘肉

來源：健康一線   2017年02月16日 手機(jī)看

臘肉一直是大家喜歡的美食，但由于其是腌制食品，里面含有大量亞硝酸鹽，是重要的致癌物質(zhì)，所以不能每頓都吃，不然超過人體每天攝入的最大鹽量，會(huì)引發(fā)癌癥，下面讓我們具體來看看吧！

1、孕婦

由于在腌制臘肉的過程中會(huì)添加防腐劑，很容易會(huì)對胎兒造成影響，加上臘肉中含有大量脂肪和鹽分，吃了過多的臘肉很容易導(dǎo)致水腫，因此，孕婦不宜多吃臘肉。

2、嬰幼兒童

臘肉中含有大量的鈉，吸收過多的鈉會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)，由于小孩的腎功能未完全發(fā)育成熟，所以要少吃臘肉。

3、腸胃病患者

臘肉屬于精制食物，不易被消化，而且天氣不好，臘肉容易發(fā)霉，沒有洗凈就烹調(diào)，容易引起胃腸不適，如果腸胃不好則影響更大，因此，腸胃不好的人不要多吃臘肉。

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