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吃小雞燉蘑菇能預防甲流

來源：健康一線   2017年04月11日 手機看

面對日益增多的甲流患者，很多市民相當擔憂，畢竟這是一種傳染病，會危害身體健康。其實，抗擊甲流不只是鍛煉身體，提高免疫力，吃小雞燉蘑菇也有助預防甲流。

醫生說，雞肉、蘑菇、大蒜、生姜和香菜等食物能增強人體免疫力，具有抗病毒的作用。尤其是將蘑菇與雞肉搭配燉湯，并用同樣有抑制病毒作用的大蔥、生姜與香菜，就會使雞湯和雞肉抗病毒及提高免疫力的功效更加顯著。

醫生還提醒說，盡管吃小雞燉蘑菇有助防甲流，但是患高尿酸血癥與痛風者不宜吃，腎功能不全和有高血脂、動脈硬化、消化道潰瘍的人也應慎吃、少吃。

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