健康合理的飲食是孕育健康寶寶的關鍵，所以合理膳食對于孕媽而言至關重要，那么您是否知道部分蔬菜是不適合孕婦多吃的呢？懷孕期間多吃蔬菜能夠補充孕期所需營養，但并不是任何一種蔬菜都能給孕婦吃，今天小編就來告訴大家在懷孕期間，哪些蔬菜是不能吃的：
注意！這些蔬菜在孕期要“拒絕”食用：
一、慈姑
慈姑有活血作用，但若是孕婦在孕期食用慈姑，則會導致滑胎現象發生，在《本草綱目》中也有記載，孕婦不宜食用慈姑，尤其在懷孕早期和有習慣性流產史的孕婦要忌吃慈姑。
二、菠菜
菠菜含鐵豐富，具有補血功能，通常會被人認為是孕婦早期的補血上品，其實并不是這樣，菠菜中含鐵量并不是很高，且含有大量草酸，而草酸會影響鈣、鋅的吸收，若孕婦孕期多吃菠菜，會使以內鈣鋅減少，從而導致寶寶發育遲緩，
三、韭菜
韭菜益陽，但若是孕婦多吃，則會刺激子宮收縮，引起流產，且韭菜偏熱性，孕婦多吃容易上火。
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