全世界男人的平均壽命要比女性少好幾年，這個原因有很多是因為疾病引起的，而疾病中癌癥的死亡率最高，所以男性得癌癥的幾率要大。那么日常生活中哪些不良習慣容易引起肺癌呢，下面我們一起來看看文章中的介紹吧！
男人引發肺癌的7個壞習慣
一、過量飲酒
無論是含有酒精的飲料，還是啤酒、葡萄酒和烈酒，隨著攝入量的增加，患口腔癌、咽癌和喉癌的危險顯著升高。如果一定要喝，男性每天應不超2份。
二、過度吸煙
吸煙者比不吸煙者患癌危險要高7—11倍。肺癌、喉癌、食管癌等超過三成以上的癌癥發生與吸煙密切相關。
三、嗜吃紅肉
紅肉含量過高的膳食可能導致胰腺癌、前列腺癌等多發。每周攝入量應少于500克，同時盡可能少吃加工的肉類制品。
四、超量食鹽
食鹽和鹽腌食物將增加胃癌的發生率。每日鹽的攝入總量應低于6克。
五、鍛煉過少
專家組認為，久坐的生活方式會增加患結直腸癌的危險性。研究表明，進行有規律的、持續的身體活動，能預防結腸癌等。
六、攝糖過量
含糖飲料提供了能量，卻極易讓人不知不覺就喝多了，導致肥胖。據目前統計顯示：結腸癌、前列腺癌、膽囊癌等，肥胖者相對高發。
七、少吃蔬果
水果和蔬菜可能降低咽癌、喉癌、食道癌等多種癌癥的發生幾率。每日應至少吃5份（至少400克）不同種類的蔬菜和水果，最好包括紅、綠、黃、紫等不同顏色。
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