社會的發展,讓人們對物質的要求不僅僅局限于吃喝玩樂上,更多的要求是看這個物品是不是可以達到保健養生的功效的。洗臉梳頭這些平常的事,估計每個人都會有的經歷。可是很多的人都不知道一把梳子竟然能梳走9種疾病,下面我們來看下文章中的介紹吧!
“梳子?梳子用來梳頭啊?為啥還能‘梳走’疾病?小編你在忽悠我們吧?“肯定有小伙伴這樣說對不對!其實不然,好的梳子可以相當于一塊刮痧板,用它在人身上一些穴位和經絡進行刮痧,不但能治療疾病,還能達到防病養生的功效呢!快快快一起來看看!
材質和用法
梳子有很多材質,刮痧以梳齒圓潤的牛角梳或玉梳為佳,用梳子背進行刮痧。刮痧前在皮膚上涂抹一層刮痧油(沒有也可用橄欖油、潤膚油等代替)。如果能在身上找到疼痛點或結節,要重點刮拭,效果更好。
1、治便秘,刮手臂
手陽明大腸經
解決便秘,除了注意改變生活方式,還可以試試刮痧。手陽明大腸經位于手臂的前方外側,用刮痧法經常刮拭大腸經可以促進腸蠕動。
刮拭方法:
涂抹刮痧油之后,沿胳膊前外緣向下刮拭,從肩膀關節部位到食指的指甲(商陽穴),每一下刮拭12-16厘米。
刮拭過程中,如果出現疼痛和結節等不順暢部位,重點刮拭20-30下,刮痧的力度可以稍微大一些。
便秘時間比較長的人,在肘關節附近和腕關節上部的疼痛點,往往能刮出紅色或紫紅色的痧斑。
2、胸部不適,梳雙乳
眾多經絡和穴位
乳房周圍有很多經絡和穴位,用梳子刺激乳房部位可疏通經絡、活血化瘀,緩解胸部不適。
刮拭方法:
在乳房處涂少許乳液,然后將梳子與胸部保持45度角,從乳房根部緩緩梳向乳頭,力度柔和,以感覺舒適為宜,每次5~10分鐘即可;若有結節(硬疙瘩),可用梳背在局部進行按揉。
Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網(vodjk.com)All rights reserved.