高跟鞋令女士們又愛又怕，愛它為自己增添性感，卻又因為許多科學研究指它會構成種種健康損害而害怕多穿，其實這些發現大多缺乏科學根據。一項新研究就發現穿高跟鞋對健康大有好處，甚至可以改善性生活，女士們不妨放心穿著。
被過分“妖魔化”
高跟鞋的歷史非常悠久，打從1600年至今一直是潮流服飾，然而過去半世紀以來許多研究都把它“妖魔化”，大量罪名包括導致足母囊炎腫、應力性骨折、膝蓋疼痛、關節炎，甚至精神分裂。
上述研究的主管、意大利維羅納大學泌尿科專家瑪麗亞.切魯托表示，她本身喜歡高跟鞋，對這些缺乏科學根據的說法不以為然，于是展開研究，以期找出高跟鞋的益處，結果目標達成了。切魯托的研究小組以六十六名五十歲以下的女性為對象，測量高跟鞋的高度如何影響骨盆肌肉的電流活動。結果發現，七厘米（兩英寸半）的鞋跟，即腳部與地面呈十五度角，可以使骨盆肌肉的電流活動減少百分之十五左右；亦即有助該肌肉的松弛，并增加其強度和收縮能力。
切魯托說：“高跟鞋會改變骨盆底的活動情況，減輕該部位的痛楚，改善你的健康。我們現在希望可以證明穿著高跟鞋進行日?；顒酉喈斢谶M行骨盆運動。”英國國家衛生系統熱線NHSDirect的性生活改善指引，建議女性對骨盆肌肉這一“快感肌肉”加以注意，并介紹如何透過鍛煉該肌肉來增強達到性興奮的能力；懷孕前后的婦女更應每天做五次這類運動。
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