現代社會,人們對健康越來越關注。關注健康的表現之一,就是注重個人衛生。灰塵、細菌、病毒、分泌物,最好統統清理干凈,這樣才會保證不生病。但事實上,我們生活在一個復雜的環境里,根本就做不到細菌、病毒不沾身。更重要的是,人體的一些部位過分干凈,反而會對健康不利。下面我們就來一起看看女人哪些部位越臟越健康呢?
1、耳道
掏耳屎是件非——常舒爽的事,耳屎勺掏掏轉轉時酥酥麻麻的,挖出一大坨耳屎時,也超級有成就感。
不過很可惜,掏耳屎也是件“多此一舉,最好別做”的事。我們的耳道是有自潔功能的,大部分耳屎是可以通過我們的一系列活動(例如咀嚼)自行排出的。
最重要的是,耳屎對我們耳道健康有著非常重要的意義:它能防止耳道干澀、黏住不慎進入的異物、還能對抗細菌和真菌。并且耳屎掏得過猛,傷到耳膜、造成聽力下降的事例,難道你身邊還少嗎?.
2、哺乳的乳頭
這年頭新晉寶媽們,總見不得自己的寶寶受到一點兒傷害,各種衣物、器皿要消好幾遍毒也就算了,連乳頭也得用消毒濕巾擦擦再喂孩子吃。
真的很想和這些寶媽說,你的孩子以后免疫力弱身體差,可都是你現在作的!
吮吸媽媽的乳頭,獲取一點兒正常細菌,是寶寶出生后建立腸道菌群平衡、獲得免疫力的第一步,你現在把寶寶的這一權利剝奪,以后再遇到的可就是更厲害的細菌了,你家嬌貴的寶寶拿什么去對抗它們?
3、腸道
“快給你的腸子洗洗澡吧!”愛看電視的你,想必對這句廣告一定不陌生。
市面上各種打著“清理腸道”、“排毒養顏”旗號的保健品,也賣得火熱,仿佛只要吃下它們、排出“宿便”,就會皮膚好、人年輕、百病消。
不過,腸道不但不需要我們主動清理,清理得太干凈還會出大問題。
腸道菌群能為我們合成人體必需的維生素和一些氨基酸,并促進微量元素的吸收、參與營養物質的代謝。它們之間還互相制衡、共同形成腸道微生態。如果因為濫用抗生素、清腸保健產品,造成腸道菌群失調、擾亂腸道神經傳導,不但會導致難以治愈的腹瀉、便秘、免疫力下降等問題,還會引起多種營養素缺乏癥!
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