有的人長發及腰柔順水滑，有的人一頭短發卻干枯毛躁，還總斷裂。雖說發質的好壞與平日的染燙分不開，經常燙染會對頭發造成不可逆的傷害，但頭發的狀態與身體的健康與否也有很大的關系。頭發干枯、斷裂、變稀少等都可能預示著健康狀況。

多囊卵巢綜合征

多囊卵巢綜合征是一種女性多發的內分泌疾病，其中一個表現是體內雄激素過高從而導致頭發稀少，體毛卻多。如果發現自己頭頂頭發逐漸變少，應查一下內分泌，看是否是雄激素過高，要緩解這種狀況應使用藥物降低雄激素，并進行頭皮按摩，可幫助頭發重新長出來。

缺鐵性貧血

患有缺鐵性貧血時，人體內紅細胞生成減少，頭皮得到的血氧量也會相應減少，導致頭發脫落、干枯。如有缺鐵性貧血的癥狀，補充鐵劑是最直接的方法，也可多吃富含鐵的食物如豬肝、紅肉等以緩解貧血癥狀，幫助頭發恢復生長。