下面,小編就來告訴大家?guī)讉€預防眼皮松弛下垂的方法,大家不妨試一試!
一、少抽煙
抽煙會加速皮膚老化,連帶使眼皮松弛提早發(fā)生。
二、避免濃妝
很多女性每天都會化妝,尤其是眼部是重點化妝部位,化妝品中含有很多化學成分,很容易影響眼皮健康,導致眼部肌膚干燥、松弛、下垂。所以有眼部肌膚問題的人要盡量避免濃妝,如果非要化濃妝也不要保持太長時間,以免加速眼部皮膚老化,造成眼睛皮膚松弛。
三、做好防曬
在炎炎夏日,出門一定要撐傘和戴帽子,做好防曬工作,因為毒辣的太陽是美麗肌膚的殺手,除了加速老化,也可能會導致斑點的生成。
四、遠離輻射
電腦、手機等電子產(chǎn)品都有很強的輻射,長時間接受這些電子產(chǎn)品的輻射對皮膚的影響很大,久而久之就會導致皮膚暗黃松弛、沒有光澤。所以如果能不使用這些有輻射的產(chǎn)品就盡量少用,如果因為工作的緣故不得不長時間接觸電腦,建議每隔一小時就洗一次臉,緩解輻射帶來的影響。
六、盡量少拉扯眼皮
現(xiàn)在很多人都有戴隱形眼鏡的習慣,如果每天又戴又拆,時間一長肯定會對眼皮造成傷害。因此建議大家在戴隱形的時候盡量少拉扯到上眼皮,多給眼睛做一下按摩緩解疲勞,這樣眼部就不那么容易松弛下垂了。
七、常做眼保健操
眼保健操是保護眼部的好方法,經(jīng)常做眼保健操,可以預防眼部皮膚的衰老,利于緩解眼皮下垂松弛的問題。
八、均衡飲食
飲食方面要均衡攝取肉類、蔬菜水果,特別是具抗氧化以及含維生素C的食物,還要減少高油脂食物。
九、調(diào)整作息
很多人有熬夜晚睡的習慣,通常熬夜的第二天就會出現(xiàn)黑眼圈和眼袋,經(jīng)常這樣就會使皮膚長期處于疲勞狀態(tài),尤其是眼部周圍的皮膚最為明顯,很快會出現(xiàn)眼部皮膚松弛、皺紋的現(xiàn)象。所以一定要養(yǎng)成良好的作息習慣,早睡早起,保證充足的睡眠時間。


