吃羊肉的季節是在冬季。因為羊肉屬熱性，大補，在寒冷的冬天喝一碗熱乎乎的羊肉湯可以為身體驅寒，吃了羊肉后不能吃什么水果呢？建議大家最好不要吃熱性的水果。比如荔枝，桂圓，柑桔等，否則身體容易出現上火癥狀，比如牙齦腫痛，口腔潰瘍等。
以下食物不宜與羊肉同食：
1.部分病癥忌食羊肉 經常口舌糜爛、眼睛紅、口苦、煩躁、咽喉干痛、牙齦腫痛者，或腹瀉者，或服中藥方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉。
2.羊肉不宜與醋同食 酸味的醋具有收斂作用，不利于體內陽氣的生發，與羊肉同吃會讓它的溫補作用大打折扣。所以建議您在喝羊肉湯的時候盡量不要加醋。
3.羊肉忌與西瓜同食 吃羊肉后進食西瓜容易“傷元氣”。這是因為羊肉性味甘熱，而西瓜性寒，屬生冷之品，進食后不僅大大降低羊肉的溫補作用，且有礙脾胃。不僅是西瓜，其他的生冷食物最好都要在進食羊肉兩個小時后再食用。
4.羊肉忌與茶同食 茶水是羊肉的“克星”。這是因為羊肉中蛋白質含量豐富，而茶葉中含有較多的鞣酸，吃羊肉時喝茶，會產生鞣酸蛋白質，使腸的蠕動減弱，大便水分減少，進而誘發便秘。
5.羊肉不宜與南瓜同食 中醫古籍中還有羊肉不宜與南瓜同食的記載。這主要是因為羊肉與南瓜都是溫熱食物，如果放在一起食用，極易“上火”。同樣的道理，在烹調羊肉時也應少放點辣椒、胡椒、生姜、丁香、茴香等辛溫燥熱的調味品。
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