月經是女性青春期之后的一種正常的生理反應,一般月經周期為24~30天不等,每次月經3至七天,正常月經的經血顏色為鮮紅色或者暗紅色的,無血塊,但是如果發現月經顏色發黑的話,大家就需要引起重視了,那么月經顏色發黑是怎么回事呢,下面我就給大家介紹一下月經發黑的原因:
一、氣血兩虛出現月經黑色:月經期小腹隱隱作痛,或小腹及陰部空墜,喜揉按,月經周期提前或錯后,經量增多或減少,經期延長,色淡,質稀。或少腹疼痛,或頭暈眼花,或神疲肢倦,面色蒼白或萎黃,納少便溏。舌質淡紅,脈細弱。治療宜氣血雙補。日常飲食要加強營養,吃些高蛋白、高維生素的食物,也可吃些含的食品,如糖、餅干等,西洋參不發燥、不生火,一年四季都可食用。
二、氣滯血瘀出現月經黑色:月經先后無定,經量或多或少,色紫紅,有塊,經行不暢。或伴小腹疼痛拒按,或有胸脅、乳房、少腹脹痛,脘悶不舒,舌質紫黯或有瘀點,苔薄白或薄黃,脈弦或澀。治宜活血化瘀、理氣止痛。女人氣滯血淤的癥狀:1、有便秘的習慣;2、肌膚干燥,黑眼圈很明顯;3、經痛特別嚴重,周期不規律;4、經血量很多;5、小腹特別突出;6、手腳冰冷,但頭跟臉卻特熱。
三、腎虛出現月經黑色:月經周期先后無定,量少,色淡紅或黯紅,質薄。腰膝酸軟,足跟痛,頭暈耳鳴,或小腹冷,或夜尿多。舌淡,脈沉弱或沉遲。治宜補腎調經。日常飲食中可以多吃些山藥、栗子、黑芝麻、黑豆、阿膠、龍眼等,有益腎填精、補腎壯腰之功。少吃生冷油膩的食物如生黃瓜、生蘿卜、西瓜、柿子及油炸食品等,也不宜食用辛辣的洋蔥、辣椒、茴香、胡椒、薄荷等。(實習編輯:王凌)
Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網(vodjk.com)All rights reserved.