月經不調這個詞也是咱們醫生和老百姓都喜歡用的詞，月經可能大家都明白，不調就是說還沒有調理好，失去規律了。怎樣算失去規律，因為我們大家都知道一個女孩子的月經應該每個月來一次，為什么叫月經？就是每個月有一次。另外，每次來的時間是固定的，比如多來三天、多來五天。第三個，就是量每次來三天、來五天，不會像水龍頭放血那樣，出很多。所以從這個表現里我們可以給月經定義三個要素，一個要素就是周期的規律性，比如每個月都來一次，就算有規律。但是人和人都有差別，我們醫生怎么定義？就是說她的周期在21天以上、27天以內我們算一個相對規律的周期，所以說對于周期少于21天的、超過37天的就屬于失調的范圍。
第二，經期的長短。正常的女孩子都是3到7天，一般超過7天了算是不正常，比如月經太少比如來一天、兩天我們也認為不正常，但是往往月經過少了大家關注的程度不是特別顯著。
第三，月經量的問題。每次出多少量合適，月經量一般我們課本上是這樣規定的，一次出血量大約80毫升，但有的課本寫60毫升。但是平時判斷量很麻煩，最簡單的計算辦法是什么？你來了月經比如有頭暈、乏力的狀況，血色素過低，這肯定有問題。
所以月經不調就包括三個很主要的概念，第一，規律性，多長時間來一次。第二，經期的長短，過長過短都算失調。第三，月經量有多少，超過一定的量導致不舒服的狀況，也算不正常。（實習編輯：王凌）
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