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教你月經期間如何清洗私處

來源：健康一線        2016年07月14日 手機看

女性在月經期間會遇到很多問題，譬如使用衛生巾、清洗陰道。在清洗陰道的時候不要盲目的清洗，怎么做？看看下面的五點要求吧。

1、勤換衛生巾，每天用溫熱水清洗2次外陰。

2、如沒有淋浴條件清洗，可以盆浴時要做到“一人一盆一巾一水”。

3、陰部與足部要分開洗。

4、不要洗冷水浴。

5、因子宮內膜在月經期有無數個小傷口，宮頸口張開，因此不要坐浴。

在日常生活中，加強自我保護意識，養成良好衛生習慣和注意一些“小節”，往往對預防婦科病能起到事半功倍的作用。

1·在公共浴室不亂放衣物；

2·清洗外陰、洗滌內褲后再洗腳；

3·不與其他人換穿衣服，尤其是內衣；

4·清洗陰部的盆子、毛巾一定要專用，毛巾要定期煮沸消毒，患有手足癬的婦女一定要早治療，否則易引起了霉菌性陰道炎；

5·夏季衣著過單時盡量避免在公共汽車上久坐；

6·不長期濫用抗生素和化學藥物沖洗陰道，以防菌群失調引起霉菌性陰道炎等等。（實習編輯：王凌）

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