孕酮低吃什么補得快？孕酮（黃體酮）是由卵巢黃體分泌的一種天然孕激素，在體內對雌激素激發過的子宮內膜有顯著形態學影響，為維持妊 娠所必需。女性孕酮失衡，勢必會影響女性懷孕，可是很多女性卻偏偏出現了孕酮低的癥狀，那么孕酮低吃什么補得快？接下來我們來看看文章中的介紹吧！
在正常未孕女性的整個月經周期里，排 卵前的孕激素水平最低，排 卵后開始上升，在黃體期為最高。排卵前，體液中的孕酮水平應當低于2納克/毫升，排卵后則應當高于5納克/毫升。而如果懷孕，孕激素水平剛開始會停留在黃體期的水平，而當胎 盤形成之后，胎 盤所分泌的激素就會使孕婦體內的孕酮水平上升到100-200納克/毫升，為未孕女性的幾十倍到上百倍。
孕酮低的主要原因
1.先兆流產、宮外孕、早產、閉經、不孕癥。
2.黃體功能不全，卵 巢黃體發育不全時，孕酮含量相應降低。
3.腎上腺、甲狀腺功能嚴重失調也可影響卵 巢功能，使排 卵發生障礙，孕酮含量也會相應降低。
4.身體出現胰島素抵抗。
5.慢性壓力。
6.飲食中包含大量糖分，但是缺乏足夠的營養。
7.缺乏鍛煉。
8.藥物。
孕酮低吃什么補得快？
1、食補
適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、草莓、獼猴桃、鴨梨等，不會導致血糖大幅度波動。因為水果還有下列優點：
①色鮮味香能促進食欲。
②含豐富的維生素C，能幫助消化，預防動脈硬化，延緩衰老。
③含糖量較主食低，容積大，易產生飽腹感。
④所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。
2、藥補
黃體酮臨床用于先兆性流 產,習慣性流 產等閉 經或閉 經原因的反應性診斷等.
天然的黃體酮是從孕馬的血清中提取的雌激素類物質，一般比較安全。用天然黃體酮進行保胎治療的具體方法是：每天或隔天給先兆流 產的孕婦肌肉注射1次，每次注射10～20毫克，通常需連續使用至胎兒的胎 盤形成。因為胎 盤形成后，可接替卵 巢黃體分泌足量的黃體酮，所以此時可停用黃體酮，這個過程大約需要12周。
孕酮低吃什么補得快？通過上述解答，相信您對此也有了一定的了解了吧。孕酮值是維持女性健康懷 孕的決定性因素，因此女性要對此加以重視，避免出現孕酮低而引起女性不 孕。(實習編輯:張曉雪)
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