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三高吃什么水果好

2020-04-10 次播放 手機看

摘要：三高是指高血脂、高血壓、高血糖，對于高血壓和高血脂的患者，食用水果一般無特殊要求，但對于有糖尿病的患者，需注意血糖控制，一般建議選擇含糖較低的水果，也可選擇黃瓜、西紅柿來代替水果。另外，也應注意水果的攝入量，一次不宜食用過多。高血壓患者應從建立良好的生活習慣開始，增強體育鍛煉、控制體重、實行低鹽低脂飲食、合理休息、避免熬夜、戒煙戒酒，若生活干預控制不好，則可使用藥物治療。
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三高吃什么水果好
三高
血糖血壓血脂三高吃什么水果好
四川省醫學科學院·四川省人民醫院
曾凱宏
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