秋冬季節，氣溫驟降、空氣干燥，咳嗽成了很多人的“家常便飯”。不少人覺得咳嗽只是小毛病，扛一扛或吃點止咳藥就會好。但如果咳嗽持續超過兩周，甚至伴有胸悶、咳痰帶血等癥狀，就千萬別大意了——這可能是喉嚨深處隱藏的疾病發出的信號。今天就為大家揭秘，秋冬咳嗽總不好時，需要警惕的3種疾病。

一、慢性支氣管炎：長期咳嗽的“隱性 ”

慢性支氣管炎是秋冬季節高發的呼吸道疾病，尤其多見于長期吸煙、接觸粉塵或空氣污染較嚴重的人群。它的典型表現是“咳、痰、喘”，咳嗽往往反復發作，早晨和夜間尤為明顯，痰液多為白色泡沫狀，若合并感染則會變成有色 濃痰。

很多人會把慢性支氣管炎的咳嗽當作普通感冒后遺癥，延誤治療。隨著病情發展，咳嗽會逐漸加重，甚至影響睡眠和日常生活，嚴重時還會引發肺氣腫、肺心病等并發癥。如果出現連續兩年以上、每年持續三個月以上的咳嗽，一定要及時就醫檢查肺功能和胸片，明確診斷后進行規范治療。

二、胃食管反流病：“倒流”的胃酸引發的咳嗽

提到胃食管反流病，很多人首先想到的是燒心、反酸，卻不知道它也是慢性咳嗽的常見原因之一，這類咳嗽被稱為“反流性咳嗽”。秋冬季節人們偏愛辛辣、油膩的溫熱食物，加上活動量減少，胃動力減弱，容易導致胃酸反流至食管甚至咽喉部，刺激呼吸道黏膜引發咳嗽。

反流性咳嗽的特點是干咳為主，夜間平臥時癥狀會加重，部分人還會伴有咽部異物感、反酸燒心、噯氣等癥狀。由于癥狀不典型，很多人會誤以為是呼吸道疾病，盲目服用止咳藥，效果往往不佳。這類患者需要通過胃鏡、食管pH監測等檢查明確診斷，治療上以控制胃酸、促進胃動力為主，同時調整飲食習慣，避免過飽、過甜、過辣食物。

三、支氣管擴張癥：咳痰帶血需高度警惕

支氣管擴張癥是由于支氣管及其周圍肺組織慢性化膿性炎癥和纖維化，使支氣管壁的肌肉和彈性組織破壞，導致支氣管變形及持久擴張。秋冬季節呼吸道感染頻發，容易誘發或加重病情，主要表現為慢性咳嗽、咳大量膿痰，部分患者會出現反復咯血的癥狀。

支氣管擴張癥的咳嗽具有“分層痰”的特點，痰液靜置后會分為上層泡沫、中層黏液、下層膿液三層。如果出現咳痰帶血，哪怕血量不多，也需要立即就醫，通過胸前 CT等檢查明確病變范圍。治療上以控制感染、促進痰液排出為主，嚴重時可能需要手術治療。

秋冬咳嗽養護：做好這幾點很重要

除了警惕上述疾病，秋冬季節預防咳嗽還需做好日常養護。保持室內空氣濕潤，避免干燥刺激呼吸道;外出時戴好口罩，減少冷空氣和污染物的吸入;多喝溫水，稀釋痰液，促進排出;飲食清淡易消化，避免辛辣、油膩、過甜食物;保證充足睡眠，增強機體免疫力。

總之，秋冬咳嗽并非小毛病，持續不愈時一定要及時就醫，明確病因后對癥治療，切勿盲目止咳。只有找準根源，才能有效 擺脫咳嗽的困擾，安穩度過秋冬季節。

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