在心血管疾病中，心梗堪稱“頭號”，發病急驟，讓人猝不及防。網絡上傳播 著突發心梗時咳嗽自救法，這種方法到底是真是假?急救科醫生將為我們揭開實情 ，并演示黃金4分鐘內的正確做法。

咳嗽自救法：實情 大揭秘

所謂突發心梗時咳嗽自救法，是指在心梗發作時，通過有節奏地咳嗽，刺激心臟，維持一定的血液循環。然而，急救科醫生明確表示，這種方法是不可靠的。心梗是由于冠狀動脈急性、持續性缺血缺氧所引起的心肌壞死，病情兇險。在心梗發作的瞬間，心臟的功能已經嚴重受損，此時咳嗽所產生的力量微不足道，根本無法起到改善心臟給血、緩解病情的作用。而且，過度咳嗽還可能增加心臟負擔，導致病情惡化。所以，當懷疑發生心梗時，不要寄希望于咳嗽自救法。

黃金4分鐘：正確的急救做法

心梗急救的黃金時間是4分鐘，在這關鍵的4分鐘內，正確的做法至關重要。

首先，讓患者立即原地平臥，盡量減少活動，以降低心臟的負擔。同時，解開患者領口較緊的衣物，保持呼吸通暢。

接著，迅速急救電話120，準確告知患者的癥狀和所在位置，等待專業救援人員的到來。

如果患者隨身攜帶了硝酸甘油等急救藥物，在確認血壓不低的情況下，可以讓患者舌下含服1片硝酸甘油，以擴張血管，緩解心絞痛癥狀。但要注意，不要隨意給患者服用其他藥物，以免造成不好后果。

另外，在等待急救人員的過程中，要密切觀察患者的生命體征，如呼吸、心跳等。如果患者出現心跳驟停，應立即進行心肺復蘇。施救者雙手交疊，用手掌根部按壓患者兩乳頭連線中點，頻率至少100次/分鐘，按壓深度至少5厘米，每按壓30次，進行2次人工呼吸，如此反復進行，直到急救人員到達。

總之，突發心梗時咳嗽自救法是假的，大家不要盲目相信。掌握黃金4分鐘內的正確急救方法，才能在關鍵時刻為患者爭取生的希望。同時，日常生活中也要注意預防心梗，保持健康的生活方式。

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