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副主任醫師 - 婦產科
鄭州大學第二附屬醫院
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初期懷孕注意事項
2019-08-16 17:07
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00:59
語音內容
"懷孕初期孕婦會出現飲食習慣的改變,會出現嘔吐、惡心、喜歡吃刺激性食物或者吃不下東西,脹氣、消化不良、情緒波動等癥狀出現。因此在在孕期,不用刻意的追求飲食,應注意多吃營養的東西,注意葷素搭配,吃自己喜歡的食物即可,但要保持食物的營養健康。此外,孕婦在這個時期,容易出現情緒的波動,家人要多關心孕婦,讓孕婦保持心情愉快,盡量不要去人多或戶外去運動,避免感冒。"
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