「健康精讀文」福州專業男科醫院[排名名次]福州治療早泄醫院排名-吃什么食物預防早泄的發生？患有早泄的人越來越多，醫生介紹說目前早泄病情已經嚴重的危害到了人的健康生活，患有早泄的男性容易失去自信心和自尊心，所以患有早泄需要及時的接受治療，健康的人更需要做到早泄的預防工作，那么吃什么食物預防早泄的發生?

「健康精讀文」福州專業男科醫院[排名名次]福州治療早泄醫院排名-吃什么食物預防早泄的發生？

1、青蝦炒韭菜

青蝦250g，韭菜100g。蝦洗凈，韭菜洗凈切段。先以素油炒青蝦，烹黃酒，醬油，姜絲等調料，再加韭菜煸炒，嫩熟即可。

青蝦炒韭菜

2、熘炒黃花豬腰

豬腰500g，黃花菜50g，姜、蔥、蒜佐料少許。豬腰切開，剔去筋膜躁腺，洗凈，切成腰花塊;黃花菜水泡發切段。炒鍋中置素油燒熱，先放年夜蔥、姜、蒜佐料煽炒，再爆炒豬腰，至變色熟透時，加黃花菜、食鹽、糖煸炒，再入芡粉和湯汁，明透起鍋。

3、桂圓醴

桂圓肉200g、放在細口瓶內，倒人60度白酒400毫升，封閉瓶口，半個月后可飲用。每日2次，每次10-20毫升。

4、腐皮白果粥

白果12g，腐皮45-80g，年夜米適量。白果去殼與腐皮，白米置砂鍋中加水適量，煮調當早點吃。每日1次。

5、菊花醪

甘菊花10g剪碎，與糯米酒釀適量放在小鍋內拌勻，煮沸頓食，每日兩次治相火妄動所致早泄。

「健康精讀文」福州專業男科醫院[排名名次]福州治療早泄醫院排名-吃什么食物預防早泄的發生？上述的食物可以幫助有效的預防早泄的發生，希望男性可以做到健康科學的飲食，不要隨便的亂吃食物，每天為自己準備合理的食物，保持好的心情，能有效的預防早泄的發生。

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