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晚上睡覺多夢怎么辦

2019-04-22 次播放 手機看

摘要：大部分人在正常睡眠情況下，也是會做夢的，通常情況下，晚上的睡眠過程中做夢5到6次是正常的；但是如果出現夢境特別復雜，焦慮、恐怖內容很多，甚至頻繁被噩夢驚醒，導致白天過度勞累、疲倦，精力不集中等現象，就應引起重視，首先應檢查排除軀體疾病，如內分泌疾病等，其次可在精神心理科就診，明確是否存在精神心理方面的疾病，如抑郁癥、焦慮癥或其他疾病。
標簽：
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抑郁癥
晚上睡覺多夢怎么辦口渴口干
首都醫科大學附屬北京安定醫院
張玲
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