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晚上入睡困難是什么原因

2019-04-22 次播放 手機看

摘要：晚上入睡困難可由多種原因引起，首先應該去醫院就診檢查，排除是否存在慢性疼痛或其他影響睡眠的疾病；其次，如果患者為身體健康的成年人，應注意自己日常生活中是否存在過度勞累、壓力大等問題，同時也可在精神心理科就診，鑒別是否存在情緒低落，精力、體力變差，伴發興趣減弱等問題，如果存在上述現象，考慮可能為抑郁癥或焦慮癥，應注意調整自己的生活方式，或及早接受治療。
標簽：
晚上入睡困難是什么原因
抑郁癥
晚上入睡困難是什么原因分析
首都醫科大學附屬北京安定醫院
張玲
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