照顧好你自己。如果你能吃得好，注意充分休息，應盡早開始產前保健，定期到醫院檢查，不要讓自己的壓力太大，注意個人衛生和牙齒保健，那么你就已經為擁有一個健康、足月的孕期做出了很多努力了。另外，花些時間了解孕期你身體上的變化。每天一個人安靜地待一會兒，集中精力注意寶寶在肚子里的活動，并記錄下任何異常的疼痛或壓力。
注意以下說到的早產臨產跡象，如果注意到自己出現早產臨產癥狀時，一定要立即告知醫生。在過去的50年間，治療早產方面最重要的一項進展，就是使用皮質激素加速寶寶在出生前各器官的發育。你越早發現自己有早期臨產跡象，寶寶也就越有可能從這一相關的治療中受益。
如果你曾經有在孕中期流產或發生自然早產的經歷，而且這次懷孕只懷有一個寶寶的話，醫生可能會考慮給你使用一種叫做17α-己酸羥孕酮（17p）的孕激素合劑。（實習編輯：權小龍）
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