雖然早產有很多原因,不過當中有30%至40%都是和細菌感染有關的。懷孕時免疫力下降,陰道很容易就會被不同的細菌入侵,引起發炎。發炎會由子宮頸、卵膜等擴散到子宮內部,結果就會令子宮口擴張,穿羊水,導致早產。為了預防早產,及早治療陰道炎和子宮頸炎都是很重要的!
任何人也有可能早產,不要大意
即使是體力很好的人,由于懷孕中肚內孕育著一個小生命,也可能變得和懷孕前完全不同,即使懷孕經過很順利,也要經常留意自己身體的變化。
注意肚子繃緊的狀況,看看分泌物的顏色和狀態有否和平日不同,有沒有腰痛,只要感到有任何異常的狀況,覺得身體不舒服,一定要跟醫生好好商量。勉強去旅游,騎單車等,雖然和早產沒有直接關系,但為了將來不會后悔,不做是最好的。
預防早產應該做的事
每次都要好好地接受產前檢查
預防早產的第一步,就是要好好地接受定期的產前檢查。產前檢查期間,會以內檢檢查子宮口的硬度和緊閉的情況,也會以超聲波檢查子宮頸的長度、胎動、胎兒的位置和羊水分量等。
此外,雖然不是每次檢查都有,不過有時也會進行陰道分泌物的培養檢查、衣原體性病的抗原和抗體檢查,亦會看看陰道有沒有細菌等等。
不要抗拒內檢,自然地接受吧
內檢是將手指放入陰道中,檢查子宮口的柔軟度和擴張程度。不少人可能會抗拒內檢,不過只有這個方法才可以知道子宮口的柔軟度。
感到痛的話,就深呼吸放松一下。如果感到痕癢、分泌物的量和顏色狀態有改變的話,就要在內檢前告訴醫生和護士。
避免細菌感染
細菌感染可能會引起羊水提前破裂和先兆性早產,所以應盡量避免感染,不要讓病菌入侵身體。和預防感冒一樣,要洗手和漱口,以保持清潔,也要注意飲食均衡,做適量運動,有充足睡眠,注意不要讓抵抗力下降。(實習編輯:小鹿)
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