一項新的研究發現，孕婦在妊娠期的最初2/3時間內進行充分的休閑運動可降低早產的危險。
美國北卡萊羅那州chapel hill大學的凱利·埃文桑博士指出，早產是指分娩孕周小于37周者，這是北美和歐洲新生兒死亡的首要原因，也是新生兒和嬰兒發病率的主要預測因素。目前早產的原因不清，對于孕婦可否進行充分活動尚有爭論，因活動也可導致早產。
研究人員對北卡萊羅那州1995至1998年間接受產前檢查的1699名單胎孕婦進行了調查，通過電話了解孕婦懷孕前3個月和孕早期、中期的休閑活動類型和持續時間。這些運動包括慢跑、中速/快速騎自行車、游泳、舞蹈等。調查結果顯示，22%的婦女在孕前進行充分的休閑運動，孕早期運動者比例為14%，孕中期為8%。孕前即運動的婦女半數每周運動時間至少達4小時，這些婦女又有半數孕期每周運動時間不少于3小時。孕期運動對早產無影響，但孕早期和中期充分運動確實能降低早產危險，孕早期運動者早產危險減少20%，孕中期運動者減少48%。而孕期運動對延遲分娩或過期妊娠沒有影響。
有關運動降低早產的原因不清，研究人員認為可能與自我選擇感覺良好有關，但該結論尚有待于隨機臨床實驗研究證實。（實習編輯：小鹿）
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