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失眠的中醫認識

2016-09-19 次播放 手機看

摘要：中醫學中對失眠的命名為不寐，主要癥狀有入睡困難、寐而早醒、時醒時寐等。應該重視睡眠質量和睡眠習慣對健康的重要性，積極到醫院求治，做到早期診斷失眠，查找失眠的原因。失眠又叫失眠癥，患者有入睡困難、睡眠維持障礙、睡眠質量下降、睡眠時間減少、記憶力、注意力下降等，這些情況維持超過一個月，并且對白天的工作學習產生不良影響，就可以診斷為失眠。
標簽：
失眠
失眠中醫認識
入睡困難
北京中醫醫院
王麟鵬
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