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肝火大的癥狀怎么調理

2019-03-27 次播放 手機看

摘要：肝火大的患者首先應知道自己肝火旺盛的狀態，在日常生活中要有意識的調節和控制自己的情緒，盡量不要著急上火；在飲食方面，建議肝火旺盛的患者，多吃具有清肝、疏肝、瀉火等清涼作用的蔬菜和水果，如蘋果、梨、芹菜、茼蒿等，或喝菊花茶、蓮子心茶、金銀花茶等，起到清熱、瀉火、疏肝的作用，不要吃辣的食物或喝酒，這樣會增加體內內熱，造成肝火更旺。
標簽：
肝火
肝火大癥狀
肝火大注意事項
聊城市人民醫院
谷萬里
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