摘要:氣虛血虛可通過以下方法進(jìn)行調(diào)理:1.食物,雞肉、牛肉以及藥食兩用的人參、黃芪、阿膠等;2.藥物,女性可選擇雞血藤、首烏藤、黃精、熟地、山萸肉、當(dāng)歸、白芍等,男性可選擇五指毛桃、黨參、太子參、沙參、玉竹,也可選用玉屏風(fēng)、參苓白術(shù)散、補(bǔ)中益氣丸等補(bǔ)氣養(yǎng)血的中成藥或方劑進(jìn)行調(diào)養(yǎng);氣虛,為中醫(yī)名詞術(shù)語,是指由于元?dú)獠蛔阋鸬囊幌盗胁±碜兓白C候,所謂氣,是人體最基本的物質(zhì),由腎中的精氣、脾胃吸收運(yùn)化水谷之氣和肺吸入的清氣共同結(jié)合而成。