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枸杞桂圓泡水喝的功效與作用

2021-03-30 次播放 手機看

摘要：枸杞，桂圓都是臨床中非常常用的兩味中藥。中醫認為桂圓屬于補血藥，味甘，性溫，具有養血安神的功效。枸杞屬于補陰藥，味甘，性平，具有補腎益精，養肝明目的作用，二者同時泡水服用，具有補血安神，補肝益腎的作用。但需要大家注意的是，桂圓，枸杞性偏溫，不適宜長期大量飲用，尤其體內熱邪壅盛，或是有陰虛內熱者，應盡量避免服用，以免助熱生火，引起身體的不適。所以，盡管這兩種藥物有非常好的作用，如果在日常生活中想服用的話，建議在中醫師的正確辨證指導下應用。枸杞，是茄科、枸杞屬植物。枸杞是商品枸杞子、植物寧夏枸杞、中華枸杞等枸杞屬物種的統稱。人們日常食用和藥用的枸杞子多為寧夏枸杞的果實"枸杞子"，且寧夏枸杞是唯一載入《2010年版中國藥典》的品種。桂圓一般指龍眼，桂圓果實營養豐富，是名貴的高級滋補品，龍眼藥用始載于《神農本草經》，主治氣血不足、心悸不寧、健忘失眠、血虛萎黃等癥，以及中老年人虛弱、高血壓、高血脂和冠心病等癥。
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枸杞桂圓泡水喝的功效與作用
枸杞桂圓
枸杞桂圓泡水喝的正確方法
西安交通大學第一附屬醫院
孫連慶
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