摘要：中醫調理風濕及類風濕性關節炎，在生活上可以多吃一些藥食同源的食物，如薏米、山藥等。另外，要避面感受風邪，平時應避免冒雨涉水，避免居住在潮濕的房間等；情緒方面，應保持樂觀的心態，增加自信心，積極配合醫生治療，都可以減輕疾病癥狀，延緩疾病的進展。